전통적으로 뇌 건강식이도 한 블루베리에 대해서 자세히 알아보려하는데요 우선은 블루베리 뿐만아니라 요거트나 요구르트도 뇌건강에 도움이 된다고해요 그러면 지금부터 블루베리가 어떻게 우리몸에 도움이 많이 되는지에대해서 알아볼게요블루베리는 우리나라의 신토불이 음식이 아니라 미국이 원산지로 알려져있는데요 요즘은 우리나라에서도 고소득작물로서 수확시기가되면 시장이나 마트에서 쉽게 구입할수있는데요 블루베리는 초여름인 7월 내내 수확철로 알려져있어요 미국의 기후와 우리나라의 기후가 같은지는모르겠으니 수확철은 비슷하다고해요 1.미국이 원산지에요 특유의 달달한 냄새와 진한 색상으로 남녀노소 호불호가 갈리지않은 음식으로 유명한데요 얼마전 건강프로에서 블루베리의 효능이 비춰지면서 찾으시는분들이 많아졌다고하는데요 그러면서 우리나..
