당뇨에좋은 조릿대 효능과 민간요법

지천에 널려있는게 보약이라면 여러분은 그걸 가만히 놔두실거에요? 저같으면 모조리 싹 쓸어다가 먹을텐데 말이죠 제가 오늘 소개해드릴 조릿대란 녀석이 바로 그녀석이에요 조릿대는 벼과의 약초로서 우리나라 전국 어디든지 찾아볼수있어요 단지 울릉도가 원산지라는 명이나물과 마찬가지로 제주도에서 나는 제주조릿대 울릉도에서 나는 섬조릿대가 대표적 조릿대라고 할수있는데요 오늘은 조릿대 효능과 민간요법에대해서 알아봐요

우선 조릿대는 대나무처럼 생겼어요 대나무의 마디마디를 닮았고 잎또한 대나무처럼 일년 365일 내내 푸르러요 하지만 조금 대나무와 다른점은 바로 잎의 끝부분이 삐쭉한게아니라 톱니모양을 이루고 있는데요  조릿대는 소나무처럼 늘푸르르고 오래사는 약초로서 약 30년 만에 꽃을 피운다고해요 그래서 조릿대꽃을 본사람이 그렇게 많이 않다고해요 그리고 조릿대의 꽃이 떨어지고나면 열매가맺는데 이열매가 흡사 논에 가면 볼수있는 이삭과도 닮았다고해요

 

조릿대 효능과 민간요법

1. 당뇨병

조릿대를 한아름 뽑아다가 푹 끓여주면 노란색의 물이 나오는데요 이물은 달면서도 목마른사람들에게 목을 축여주면 금새 갈증이 가실정도로 여름철에 마시면 좋다고하네요 조릿대는 피속에 있느 당수치를 낮춰줌과 도잇에 혈압을 정상치로 돌려주는데에 도움을 많이 준다고해요 그리고 조릿대 효능은 심장건강에 도움을 줘서 우리몸속의 면역력을 한층 올려준다고알려져잇어요 당뇨에는 조릿대 뿌리를 달여서 먹어도 좋다고해요 그리고 봄에 올라오는 조릿대순을 가루내어서 먹어도 효능이있다고해요

 

 

2. 암치료와 예방에 효과가 있어요

아직까지 암에있어서 뚜렷한 백신이 개발되지는않았어요 하지만 조릿대가 그 대안이 될수있을거란 보도가 예전에 한번 나왓어요 조릿대의 효능이 바로 암세포증식을 억제할뿐만아니라 암세포가 아닌 건강한 세포들에게는 해를 입히지않는다고해요 조릿대 민간요법으로는 암환자이거나 암예방차원에서는 잎부터 뿌리까지 달여서 먹으면 암치료와 암예방에 효과가 뛰어나다고해요 그리고 조릿대의 어린순은 차로 우려내서 먹어도 좋다고해요

 

 

3. 고혈압

현대인의 숙명과도 같은 질병인 고혈압은 화병이라고도 하는데요 혈압이 정상수치보다 훨씬 웃돌아서 고혈압이라고 부르는데요 이러한 고혈압에 조릿대가 혈액의 순환을 도와서 혈관사이사이 막힘이 없이 활기찬 혈액순환을 하게끔 도와주고 무엇보다 피를 맑게해주는데 탁월하다고해요 따라서 혈중 콜레스테롤수치도 낮춰준다고해요 고혈압뿐만아니라 동맥경화 그리고각종 성인병예방에도 좋으면서 이럴때에는 조릿대잎을 우려내서 차로 꾸준히 마시면 좋다고해요

 

 

4. 위염과 간염

저게 바로 만성위염인데요 자극적인 음식을 잘못먹어요 원래 위염이 오기전에는 매운음식과 짠음식 단짠느라고하죠 단음식과 짠음식 그리고 느끼한 음식을 돌려가면서 먹으면 무한대로 먹을수있다구요 제가 얼마전까지는 건강하다가 운동량이 부족했는지 그동안 제몸이 잘참아온건지 잘모르겠지만 위염이 살짝 왔어요 정말 처음에는 미치겠더라구요 위염은 정말 사람이 걸릴게아니구나 싶어요 위염에는 조릿대가 간의 열을 낮춰줌과동시에 우리몸의 독성을 몸밖으로 배출시켜주는데에도 도움을 준다고해요 위염과 같은 염증이있으신분들은 뿌리와 줄기를 달여서 먹으면 좋다고해요

 

 

5. 신경쇠약과 불면증에 좋아요

잠이 잘오지않을때, 바로 요즘과같이 국가 비상사태에 준하는 최순실스캔들이 온나라를 들썩이게 하고있는데요 각 대학들은 앞다퉈서 시국선언을하면서 현정권에 대한아주 큰 실망과 분노로 가득차있어요 제가 있는 부산도 예외는 아니였어요 요즘은 경찰이 순찰도 자주하는것같아요 줄지어서 다니시거든요 덕분에 치안은 안정되어잇는것같아서 마음이 놓이긴하지만 정말 진실이 밝혀지고 잘못을 물어서 벌을 받을사람은 받아도 국민들의 분노는 쉽게 가라앉지않을것같은데요 바로 조릿대가 신경쇠약과 잠을 잘못주무시는분들께 좋다고해요