[방귀냄새가 심해요] 방귀 자주 나오는 이유 핵심정리

예전에 제가 어렷을때만해도 건강함의 상징이였던 방귀는 소리없이 쌀살끼는것보다 큰소리로 우렁차게 껴주는것이 건강함을 나타내는 지표였다고해요 그래서 저희 아빠도 외갓집에 가서는 시원시원하게 발사를 하고왔었다고해요 이렇게 잘못된 속설로 많이 알고계시는 방귀는 소화가 잘되었을때 배출하는 가스의 일종으로서 참으면 병이나기 쉽다고알려져있는데요 반대로 방귀가 너무 자주나와도 건강이 좋지않다는신호라고하는데요 오늘은 방귀 자주 나오는 이유에 대해서 포스팅해볼게요

 

방귀 자주나오는 이유

많은 세균들이 장에 있을때와 과민성 장증후군

예전에 제가 학교다닐때에는 남녀공학이엿는데 보통 옆집에도 친구가살고 뒷집에도친구가살고 동네에 친구들이 다있었는데요

그만큼 친햇어요 그러다보니 생리현상도 거리낌없이 발사를 많이 했엇는데

그때마다 유독 분명 방귀소리는 없었는데 방귀냄새가 심한친구가 있었어요

그친구가 방귀를낀것을 눈치챈 친구는 바로 지목을 하면서 장이 썩었냐고 막 놀리던 친구가 있었는데

기억이 나네요

방귀가 자주나오는 이유가 바로 장청소가 필요한 장속에 많은 세균들이 음식물을 먹고나서

나오는 가스와 유해성분들이라고 해요

그리고 과민성 장 증후군인 사람도 방귀가 자주 나온다고해요

 

 

호흡과정에서 공기를 너무 많이들여마셔서 - 공기연하증

저도 이번에 포스팅을 하면서 공기연하증이라는 것을 처음 들었는데요

보통 호흡에 서툰 아이들에게서 많이 발생되는 질환인데요

아이가 아무이유없이 자다가 놀라서 바로 우는경우가 있는데요

바로 울었다고해서 공기연하증이라고하기보다는 증상을 봐야해요

배가 빵빵하게 올라오면서 변비가 생기는것이 공기연하증의 대표적인 증상인데요

이러한 아이들에게서는 심하면 약을 처방하기도하지만

유산균 음식과 물을 많이 먹이는것이 좋구요

그리고나서 잠자리에 들때에 낮은 베개에 눕히는것이 좋다고해요

 

 

방귀냄새가 유독 심한경우

원래 기본적으로 방귀는 무색 무취라고해요

산소와 질소 그리고 이산화 탄소등의 성분이 방귀를 주로 이루고있다고보시면되는데요

산소와 이산화 탄소가 주로 함유되어있다고 하지만

왜이렇게 냄새가 심한지 알아보면 아주 소량의 황 성분으로 인해서 지독한 냄새가난다고해요

그렇기때문에 평소 황이 많이 함유되어있는 음식을 드시는분들에게서 나는

방귀냄새는 아주 지독하다고 보시면되요

황이 많이 들어있는 음식으로는 양파와 마늘이 가장 먼저꼽히는데요

양파와 마늘인 입냄새뿐만아니라 방귀냄새도 지독하게 해주네요

 

 

정상범위의 방귀횟수

우리는 살면서 하루에 방귀는 몇번끼는지 소변을 몇번을 보는지에대해서 일일이 세면서사는사람은 없어요

하지만 대변은 그렇게 횟수가 많지 않기때문에 몇번을 갔는지 아침에 갔다왓는지

하루에한번은 변이 잘나오는지에대해서는 잘알고있어요

하지만 방귀는 보통 하루에 열번에서 스물다섯번정도 사이의 방귀가

정상적인 범위라고할수잇는데요

이러한 정상범위가 아닌 사람들의 잦은 방귀는 병원에 굳이 가지않으셔도되요

걱정이 되기는 하시겠지만 보통 30번정도 방귀를 꼈다고해서 큰문제가 있는것은 아니라고해요

 

 

그리고 우리가 방귀 횟수를 잘 셀수 없는것과 방귀의양 또한 우리가 측정불가능한데요

공기와같기때문에 무색이라서 보이지도않고 소리와 함께 엄청난 냄새만 날뿐이죠

이러한 방귀의 적정량을 계산했을때에는 약 천씨씨전후라고해요

이천씨씨이상으로 방귀양이 배출되면 다른사람들보다 조금 많은양의 방귀가

나오는구나 하고 생각하시면 될것같아요

그리고 방귀가 자주 나오는 이유를 보면 심리적인 압박감과

그날 먹은 음식에서 문제점을 찾을수있다고하는데요

운동량을 조금늘려주면서 식단을 바꿔주시면 금방 또 돌아온다고해요

 

 

마치며

살다보면 이럴수도 있고 저럴수도잇는데요 처음 본 사람앞에서는 방귀를 트는것이 쉽지가않아요

 그렇다고해서 생리적인 현상을 무작정 참고 지낼수도 없는노릇인데요

방귀 자주 나오는것도 문제가 될수있겠지만 반대로 방귀가 안나오는사람은 더큰 문제라고해요

방귀를 억지로 참거나 잘안나오는경우에는

복부쪽에 가스가 심하게 차서 더큰병을 불러일으킬수 있게되는데요

방귀가 안나오는 사람들은 얼굴이 노래지고 식은땀을 자주흘리게되는데요

심하면 수술까지 해야한다고하니 병원에 가보시는것이 좋을것같아요