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맥문동은 최근 티비와 여러 매체에서 소개되어서 당뇨와 폐건강에 상당히 효과가 뛰어난것으로부터 시작해서 면역력증가와함께 아토피에도 좋다고 알려졌어요 1.맥문동 효능혈당량 낮춰줘요면역력을 올려줘요피를토하는 각혈, 들끓는 가래와 감기도 아닌데 마른기침을 멎게해줘요항산화효과가 있어요몸이 가벼워져요맥문동은 보리와 매우 흡사한데요 맥문동의 이름에서부터 느껴지는 무언가가 있는데요 바로 손이꽁꽁얼고 온 대지가 잔뜩움츠러든 한겨울에도 꿋꿋하게 잘견디고 죽지않고 생명력이 강해서 맥문동이라고 부른다고해요 맥문동은 충청남도 지방에서 주로 수확되어서 우리나라에서 큰비중을 차지하고있어요 예전에는 이런 효능을 잘몰라서 안먹었다고하지만 최근에는 당뇨에 엄청난 효과가 있어서 많은 사람들이 찾고있다고해요 그리고 충청남도에서는 맥문동의 ..

1.대상포진이 심각한이유 발병초기에는 대상포진을의심하지않고 다른 질병으로 오해하기쉽다.통증이 심하다잘 낫지 않고 전염성이강하다후유증을 동반하며 상처가 심하면 흉터가질수있다2.대상포진 초기증상 총정리 붉은색의 반점과 물이찬 수포가 생기면서 수포에 고름이차요고름이 찬 수포에 딱지가 생겨요띠모양을 하고있으며 발진과 오한이올수있어요주로 얼굴이나 손에 먼제 잘나타나지않고 가슴과 옆구리에 잘나타나요손과 다리얼굴에 발진을발견했다면 그때는 진행상태가 심각해요왼쪽과 오른쪽둘중에서 한곳만 나타나요약간의 스침이나 터치로도 강한통증이와요위와같이 여러가지로 나타날수있는 대상포진에대해 알아보려하는데요 우선 대상포진은 수두부터 시작해요 감기바이러스가 그러하듯이 우리몸속에 잠복하고있다가 우리몸의 면역력이 낮아지거나 또는 왕성하게 활..

불판위에서 노릇노릇 삼겹살 저도 정말 좋아하는데요 얼마전 4월에 시험을 치고나서 친구들과 가까운 거제에 놀러갔었는데 그때도 빠짐없이 삼겹살이 등장했었는데요 집에서 구워먹는것은 그렇게 맛이있는지 몰랐지만 밖에나와서 숯불을 놓고 그릴위에 구워먹으니 정말 신세계더라구요 불판위에 구울때는 굵기가 굵은것으로하고 호일을 깔지않고 불판위에 바로 구워먹었는데요 엄청 많이 먹었어요 아직도 생각하니 입안에 군침이 확 도는데요 다시한번 또 가고싶은마음에 삼겹살 칼로리에 대해 걱정을 하면서 적어봐요 오늘은 삼겹살 칼로리와 삼겹살로 할수있는 요리들에 대해 자세히 알아봐요 삼겹살 칼로리 삼겹살은 고기인만큼 칼로리가 꽤되는데요 삼겹살을 구울때에 기름이 흘러내리는것만봐도 얼추 높을거라는 짐작은 가는데 칼로리는 얼마나될까하고 궁금해하..

지금 봄비가 살랑살랑내리는데요 조만간 올릴예정이지만 이번 봄에 죽녹원에 다녀왔어요 정말 제가 살면서 죽을때까지 대나무란 대나무는 전부다 보고온것같아요 전라도음식도 맛있었고 특히 대통밥이 기억에 남는것같아요 이번에 대나무를 많이 보고왔는데 우리집 밥상위에는 죽순나물이 무쳐져있네요 엄마가 죽순 효능이 많다고 많이 먹으라고 제앞에만 죽순을 놔주셨네요 그러면 잡소리 그만하고 지금부터 죽순효능과 맹종죽순에대해서 아주 자세히 적어볼게요 죽순 효능 변비 정말 실하죠? 아주 크기가 거대한것이 정말 뽑기 어려웠어요 죽순은 지금은 철이지났지만 한달전만해도 외갓집 뒷산에 가면 정말 우후죽순처럼 엄청 많이 났었어요 죽순의 효능중에서 변비가 가장먼저 떠올랐어요 저는 만성변비는아니지만 새로운 환경에 적응을 잘못해서 화장실을 잘못..