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건강 54

<머리숱 많아 지는 법> 발모차 꼼꼼정리 동의보감

탈모로 인해서 고생하시는 분들이 많은것으로 알고있는데요 요즘은 남자여자할것없이 너무나도 모발이 많이빠진다고해요 저희 아빠 결혼식사진을 보면 아주 빽빽하게 머리가 나있었다고해요 빽빽한숱만큼 모발도 굵었다고해요 하지만 세월의 흐름을 붙잡을수 없었는지 이제는 이마가 훤하게 들어났는데요 제가 나중에 시집갈때쯤에는 심으실거라고해요 가발은 좀 아닌것같다고하시네요 저희 아빠도 머리숱 많아 지는 법에대해서 많이 찾아도보고 머리숱이 다시 풍성하게되는 발모차도 먹어보고했지만 소용없는것같아요 그래서 오늘은 더욱더 자세하고 꼼꼼한 머리숱 많아지는 법과 발모차에대해서 알아보도록해요 발모차 어성초 2 저는 원래 어성초라는 작물에대해서 전혀 모르고 살았어요 하지만 탈모에 좋고 머리숱 많아지는 성분이 어성초에 다량으로 함유되어있다고..

건강 2016.06.27

여름감기 빨리 낫는법 초간단정리 예방법

오늘은 여름감기때문에 고생하시는분들을위해서 준비해봤는데요 여름감기만큼 떨어지려하면 다시 심해지고를 반복하시는분들이 많으실거라고봐요 아직 장마가 채가시지도않았고 초여름 날씨를 기록하는가운데 여름감기에 걸려서 마스크를 착용하시는분들이 많아요 이번 봄에는 중국발 황사로 인해서 그리고 미세먼지때문에 마스크를 쓰고다녔다면 이제는 여름감기가 빨리 안나아서 마스크를 쓰고다니시는분들을 많이봤어요 그러면 지금부터 여름감기 빨리 낫는법과 냉방병에 대해서 자세히알아봐요 여름감기와 일반감기와 무엇이 다른가요? 여름감기의 특징을 조금 말씀드려보자면 일반감기와 동일하게 호흡기에서도 콧물이라던지 목이 붓는다던지 가래가 끓는것은 동일해요 하지만 여름에는 노로바이러스와 장바이러스들이 활동을 많이해서 여름감기에 걸리면 수막염과 뇌수막염..

건강 2016.06.24

뇌졸중 전조증상 best 5

안녕하세요 여러분께서는 뇌졸중에 대해서 얼마나 알고계신가요 그리고 뇌졸중과 고혈압의 상관관계는 또 얼마나 알고계시구요? 제가 얼마전에 주변 지인이 뇌경색으로인해 병원 신세를 지다가 몇달전에 퇴원을 하시게되었는데요 병원에 주기적으로2주에 한번 또는 한달에 한번꼴로 대학병원에 가서 의사선생님과 진료와 상담을 나누고오는데요 뇌졸중의 전조증상이 있어서 이상하다싶어서 병원에 갔더니 바로 입원수속과함께 시티촬영 엠알아이 촬영으로 이어지더라구요 그당시에 본인의 상태를정확히 인지하지못하고 방치했으면 응급처치 조차 하지못한체 어떻게 되었을지 모른다고하네요 그러면 지금부터 뇌졸중 전조증살과 뇌졸중 응급처치에 대해 알아봐요!! 뇌졸중은 무엇인가? 제가 병원에서 심혈관 뇌센터에 갔다가 판플렛을 가져왔는데 유용한 정보가 있어서..

건강 2016.06.22

갱년기에 좋은 <백수오 효능 best 6> 동의보감

백수오 사건이 있은지도 벌써 일년이 흘러가는데요 대중들은 이러한 사건에 민감하게 반응할수밖에없어요 특히나 먹는것으로 장난치는사람들은 정말 큰벌을 받아야된다고 생각해요 일종의 눈속임이였는데요 가짜백수오를 마치 진짜의 효능이 나오는 백수오라고 이름표를 바꿔서 팔았다는것이 주된요지가 될수있겠는데요 가짜백수오는 이엽우피소라고 불리는 식물이였는데 아주 지극한 잘못된행동이라고도 말할수있는것이 진짜를 가짜인것마냥 이름값을빌려 유통했다면 저는 잘못한것같아요 너무흥분한것같은데 밑에서 백수요 효능에대해 더욱 자세히살펴보도록해요 백수오 사건을 통한 백수오 효능 갱년기 완화 갱년기에 좋은 백수오는 특히나 여성건강에 좋다고 집중조명을 받으면서부터 우리나라에 알려져있는데요 이러한 백수오가 가짜 백수오로 시중에 유통과 팬매가되면서..

건강 2016.06.21

건자두 효능 및 칼로리 총정리 동의보감

말린자두를 건자두라고 부르는데요 여름철 대표적인 상큼한 과일중 하나인 자두는 저도 참좋아하는데요 실재로 여름에는 자두를 비롯해서 메론과 복숭아 수박까지 다양한과일들이 쏟아지는데요 오늘은 말린자두에 대해서 써보려고해요 욪므은 식품건조기도 나와서 저희집에서는 바나나도 말려서먹고 감자도 말려서먹었어요 감자를 말리니까 갑자칩처럼 되더라구요 그런데 입안이 너무아파서 고생했어요ㅜ 오늘은 말린자두, 즉 건자두 효능과 칼로리에 대해서 알아볼텐데요 건자두 칼로리 변비에 좋은 건자두를 얼마나 먹는것이 낮은 칼로리를 유지하면서 부종도빼주고 동맥경화에도 좋을 만큼의 효능만 딱 가져갈수있을까 생각해보니 하루에 말린건자두 3쪽정도가 적당하다고해요 건자두는 약 230칼로리를 가지고있다고해요 꽤나가는듯해 보이는데요 너무 많이 먹는것..

건강 2016.06.20

살빠지는 음식 <카카오닙스 효능> 총정리

kakao에 대해 얼마나 알고계신지요? 우리가 자주쓴느 채팅어플이름이기도하지만 카카오는 우리가 흔히먹는 초콜렛을 만드는데 주성분인데요 하지만 여기 카카오를 어떤 제조공정을 거치지않고, 발효와 햇볕에 바짝 말려둠으로서 탄생되는것이 바로 카카오닙스라는것인데요 카카오닙스는 여성분들에게도 좋고 중장년층에 특히 인기를 끌고있는데요 바로 달지않은 맛이 인기비결일텐데요 우리가아는 초콜렛맛은 달달한맛이 전부인데 카카오닙스는 향료와 책색료를 넣지않아서 달달하면서도 쌉쏘름한맛이 난다고해요 카카오닙스 효능 체중감량 - 다이어트 카카오닙스가 우리나라에 들어와서 유행을 탄것은 바로 다이어트에 효과가있기때문인데요 커피콩을 로스팅해서 추출해내면 아메리카노가 되듯이 카카오콩도 으깨서 추출해서 먹게되면 카카오닙스를 먹는것과같은데요 카..

건강 2016.06.18

치아씨드 효능 및 부작용 best5

수입곡물이자 슈퍼곡물중에서 가장으뜸인 치아씨드는 연예인들의 다이어트식품으로 유명세를 탔었는데요 물론 지금도 진행형이에요 실재로 작년말부터 시작된 곡물다이어트를 체험해봤어요 제가 직접 먹은것은아니고 마트를 가서보니 치아씨드를 판매하고있더라구요 저도 가서 도대처 어떤거길래 저렇게 불티나게 팔리고 사람들이 관심을 갖는지 보려고 갔었는데 이미 품절되고 없더라구요 온국민적으로 다이어트에 대한 관심이 높다는것을 다시한번 느꼈어요 그러면 지금부터는 치아씨드의 효능과 부작용에대해 알아보도록해요 치아씨드 효능 1다이어트 체지방감소 치아씨드의 강력한 매력이에요 바로 다이어트에 효과가뛰어나다는 것이에요 슈퍼푸드중에서도 곡물을 살펴보면 렌팅콩과 퀴노아와 함께 삼대장으로부를수 있는데요 이기억이 확실한지는 모르겠지만 우리 전통 ..

건강 2016.06.17

만성피로 치료 방법 총정리

육체피로가 간의피로고 축적이 되면될수록 내몸은 천근만근이 되어가는것을 우리는 흔히 만성피로라고 부르는데요 이러한 만성피로가 조금 쉬면낫겠지 하숨자고나면 괜찮을거야라고 생각하면 큰오산이에요 이제는 만성피로가 질병으로 분류되기 때문이에요 피곤하면 갑상선의 기능에 이상이 있거나 특별한 기능의 저하가있어서가아니라서 더욱문제가되기도하는데요 심한사람들은 근육통과 수면장애를 일으킬수도있다고하는데요 오늘은 이처럼 많은 분들이 겪고계시는 만성피로 원인과 치료 방법에대해 알아보려해요 만성피로 증상 여러가지가 있는데요 우선 나자신이 무기력함을 아주많이 느끼면서 조금만 걸어다니거나 활동을 하고나면 쉽게 피로해지고 자도자도 피곤한것이 만성피로의 대표적인 특징이라고 할수있는데요 대부분 여가생활이 없고 업무와 업무를 병행하는 회사..

건강 2016.06.16

핑거루트 효능 best 5

핑거루트라는 말이 아주생소한데요 바로 우리 손가락과 뿌리의 합성어라고할수있는데요 생김새가 마치 우리 다섯손가락이 길쭉길쭉하게 생긴것과같아요 핑거루트는 인도네시아가 주원산지이고 뿌리식물로서 뿌리를 말려서 우려내서 먹는데요 핑거루트가 우리나라에 도입된시간은 그리 길지않아요 다이어트와 체중감량에 효과적이라고 소개되면서 많은 여성들의 관심과 사랑을 듬뿍받았었는데요 다이어트를 함에따라서 급노화가 오는현상을 겪을수있는데 핑거루트 효능중 노화를 막아주는효과도 있다고해요 그러면 지금부터 두말하지않고 핑거루트 효능에대해 집중적으로 알아봐요 핑거루트 효능 체중감량에 좋아요 콜라겐이많은 식품중 하나인 핑거루트는 우리나라에서 몸매좋은 연예인들의 입소문을 먼저 탔는데요 각종 잡지와 언론에서 소개하기 바빴어요 왜냐하면 그만큼 효..

건강 2016.06.16

임신테스트기 사용시기 피임법

2014년부터 약국에서 의사처방전이 있어야 살수있었던 임신테스트기를 이제는 임신테스트기를 의사처방전없이 쉽게 누구나 구입할수있는데요 요즘 세대들은 오픈되어있고 성생활도 기존의 기성세대들보다 많이 개방적인것이 사실이에요 저옛날로 거슬러 올라가보면 은장도가 있었는데 여성의 순결을 목숨과도 생각했던 시절이있었어요 그리고 지금도 북한에서는 처녀인지 아닌지 감별해서 군인으로 차출되기도 한다고 들은것같아요 오늘은 임신테스트기 사용시기와 임신에대해 포스팅해볼게요 임신테스트기 사용시기 임신만큼 축복은 없을텐데요 하늘이 점지어주신 고귀한생명을 아주 소중히 그리고 감사하게 받아들여야해요 하지만 요즘은 제주위도그렇지만 부적절한 관계 또는 아직 학생임에도 부룩하고 피임을 잘하지못해서 임신일까아닐까 조마조마 하시는분들 많으실텐..

건강 2016.06.14
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