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건강 54

삼백초 효능과 먹는 방법 best 5가지 총정리

사진에는잘안나와있지만 정말 희귀하기때문에 삼백초라는 이름이붙여졌다고해요 왜냐하면 모든 식물은 뿌리와 줄기 그리고 잎사귀를 가지고잇는데 제가 오늘 말씀드릴 부분은 잎부분인데요 삼백초가 다른 풀들과 다른점이 있다면 삼백초는 2개의 이파리 정도가 하얀색을 띄고있다고해요 마치 색이 바래진것처럼 보일수도있고 흰색페인트가 묻은것처럼 보일수도있는데요 이러한 삼백초 효능이 여러가지가 있다고하는데요 지방간에도 좋고 여성분들 변비와 부인병에도 좋다고해요 삼백초 효능 간보호 - 지방간과 해독작용 아직 어린저는 술도 잘안하고 담배로 안하기때문에 간이 정말 건강하다고 자부할수있는데요 제가 삼백초를 알게된 계기가 저희 아빠 때문인데요 아빠가 야근을 밥먹듯이하고 야근을 하지않는날에는 회식을 하고오는날이 대부분이여서 술을 정말 많이..

건강 2016.08.08

안면기형과 안면비대칭 턱교정의 필요성 총정리

여러분은 턱교정에 대해서 얼마나 알고계신가요? 최근 연예인들이 많이 양악수술을 하고나서 주걱턱에서 쏙들어간 턱이 정말 사람이 달라보이기도하는데요 부정교합은 건강문제로한다지만 최근 미용을 목적으로 이뻐지는 안모때문에 하는사람들도 많다고하는데요 하지만 병원에서 홍보활동을 하는 케이스는 정말 수술이 잘된케이스라고하는데요 그에비해서 수술에 실패해서 집밖에 못나오고 음식도 제대로 못먹는 사람들도 있다고하는데요 그러면 지금부터 안면기형 안면비대칭과 턱교정 필요성에 대해서 알아봐요 턱교정의 필요성 많은 성형외과에서는 양악수술을 시행하는데요 이수술은 정말 위험하다고해요 저는 성형수술에 대해서 잘은 모르지만 부정교합이거나 안면 기형 그리고 안면 비대칭과같이 그대로 놔두면 정말 위험하기도하고 사회생활에 있어서도 조금 어쩌..

건강 2016.08.05

다한증 치료법과 원인 예방법 꼼꼼정리 낫는법

제 학창시절 친구는 정말 땀이 많이 나서 별명이 오아시스였는데요 정말 더운날에는 다른곳에서는 땀이 별로 안났지만 손에서 땀이 엄청많이나서 그친구의 손은 항상 목욕탕 다녀온것같이 불어있었던 기억이나는데요 청소년기에 스트레스가 될수있었겠지만 오히려 웃음을주고 본인에게있어서 그렇게 큰 오점이라고 생각하지않았던것같아요 오늘은 다한증이였던 친구가 생각나기도하고 여름에 땀도 많이흘리기때문에 다한증 치료법과 원인 그리고 예방법에대해서 알아봐요 땀은 왜나는걸까? 우리는 땀이 많이 나는사람에게서 드는생각이 냄새가 많이 날것같고 웬지모르게 찝찝하다고 생각하면서 인상이 찌뿌려지게되는데요 하지만 이러한 색안경을끼고나서 보는것은옳지않아요 김태희님도 방귀를 끼고 트림을 하는데 우리라고 땀안흘릴까요? 개인적으로가장이쁘다고 생각하는..

건강 2016.07.21

[방귀냄새가 심해요] 방귀 자주 나오는 이유 핵심정리

예전에 제가 어렷을때만해도 건강함의 상징이였던 방귀는 소리없이 쌀살끼는것보다 큰소리로 우렁차게 껴주는것이 건강함을 나타내는 지표였다고해요 그래서 저희 아빠도 외갓집에 가서는 시원시원하게 발사를 하고왔었다고해요 이렇게 잘못된 속설로 많이 알고계시는 방귀는 소화가 잘되었을때 배출하는 가스의 일종으로서 참으면 병이나기 쉽다고알려져있는데요 반대로 방귀가 너무 자주나와도 건강이 좋지않다는신호라고하는데요 오늘은 방귀 자주 나오는 이유에 대해서 포스팅해볼게요 방귀 자주나오는 이유 많은 세균들이 장에 있을때와 과민성 장증후군 예전에 제가 학교다닐때에는 남녀공학이엿는데 보통 옆집에도 친구가살고 뒷집에도친구가살고 동네에 친구들이 다있었는데요 그만큼 친햇어요 그러다보니 생리현상도 거리낌없이 발사를 많이 했엇는데 그때마다 유..

건강 2016.07.20

월경전증후군과 폐경 의심증상과 치료방법과 예방법 핵심정리

안녕하세요 오늘은 월경전증후군에대해서 알아보려고하는데요 우선은 월경전 증후군이라함은 생리전에 울긋불긋 나오는 여드름이라할수있구요 그리고 때에 따라서는 편두통도 발생할수있어요 저같은경우에는 시작하기 7일 전부터 허리가 욱신욱신거리기도해서 무리한 운동은 절대 하지못하는데요 그리고 여성의 삶은 생리부터 시작되어서 폐경기까지라고 볼수있는데요 젊게 살수있으면 얼마나좋을까요 하지만 영원한 젊음이없기에 폐경기 의심증상과 치료방법을 안다면 보다 웃을수있는 날이 많지않을까요? 월경전증후군 - 생리전 여드름 호르몬의 이상으로 인해서 여드름이 나는것으로 알려져있는데요 여드름은 크게 면포성여드름과 구진성 여드름 그리고 결정성 여드름 그리고 응괴성 여드름으로 나눌수있어요 면포성여드름은 화이트헤드와 블랙헤드가 모공을 뚫고 나오는..

건강 2016.07.19

종합건강검진 결과지 건강검진표 제대로 보는방법 총정리

나이가 들어감에 따라서 매년 한번씩은 건강검진을 받아야하는데요 동네 치과나 내과처럼 그냥 가서 받는것이아니라 시간을 내서 예약을 해서가야하고 또 내시경이 있을때면은 전날부터 공복상태를 유지해야하는데요 검진후에는 종합건진결과표를 받게되는데요 그런데 결과표를 보면서 의학용어들이나 각종 수치들때문에 건강검진표를 받아보고나서도 내가 지금현재 어떤 상태인지 잘 모르시는 분들이 많다고하는데요 종합건강검진표 제대로 이해하기 체질량과 지수 건강검진을 매년 한번씩 또는 6개월에 한번씩 받는것도 중요하지만 건강검진결과표를어 떻게 받아들이고 내가 또 차후에 어떤 검사를 또받아야하는지 또는 결과를 해석을 잘하면서 지금 현재 내몸상태에 따라서 건강을 관리해나가는것이 매우 중요한데요 종합건강검진표를 제대로 이해하려면 건강검진 결..

건강 2016.07.17

한여름 자외선 각막염으로인한 백내장 차단법 꼼꼼정리

자외선은 눈건강과 피부건강까지 안좋게 해줄수있는데요 장마철에는 구름이 자외선차단을 도와줬다면 이제 장마가끝나고 한여름 무더위가 시작되면서부터 자외선이 엄청 내리 쬐는날이 점점 다가오고있는데요 이렇게 자외선이 심하게 내리쬐면서 우리 몸에서도 변화가 나타나는데요 자외선은 백내장과 각막염을 일으키기때문에 더욱 조심해야해요 각막염은 갑자기 그늘에서 자외선 가득한 햇빝으로 나가게되면 걸릴수가있다고하는데요 그러면 지금부터 자외선과 각막염 그리고 자외선 백내장에대해서 알아보도록해요 자외선 종류 자외선A 자외선B 자외선C 파장에 따라서 자외선 종류를 나눌수가있는데요 우리가 보통 자외선 차단제 즉, 선블록을 보면 자외선차단지수라고해서 UV차단 지수가 SPF+40 50이라고하면서 PA+++로 성분이 표시가 되어있는데요 이..

건강 2016.07.10

흰머리 나는 이유 새치나는이유 뽑으면안되요 예방법

흰머리 나는 이유? 새치나는이유? 1.노화의상징이라고도 할수있는 흰머리는요 머리숱과 관련해서 흰머리와 새치는 스트레스를안받을래야 안받을수가 없는데요 결혼과 흰머리는 늦으면 늦을수록 좋다고하는데요 최근에는 정말 제주위에서도 쉽지않게 찾아볼수가있는데요 비교적 젊은층에속하는 이십대와 삼십대들을 봐도 흰머리가많이 난 사람을 많이봐요 그러면 오늘은 이제 흰머리 나는 이유와 새치나는이유에대해서 아주 꼼꼼하게 살펴볼텐데요 흰머리는 멜라닌세포와도 연관이있다고하는데요 2.멜라닌세포와 머리카락색깔 기본적으로 우리나라사람들의 머리카락은 검은색인데요 외국사람들의 경우에는 갈색을 띄잖아요 그건 염색을 한거라고하네요 외국사람들에게는 검은머리보다 갈색머리색이 더욱더 미인의 기준이라고하네요 그러면 머리카락이 검은색인 이유를 살펴보면..

건강 2016.07.08

물사마귀없애는법과 원인 초간단정리

안녕하세요 오늘은 물사마귀에 대해서 다뤄보려하는데요 우선 어릴적에 누구나 한번씩은 걸리는 물사마귀는요 어른이 되면 걸린사람을 찾아보기드문데요 그이유가 바로 어른이되면서 병원체와 바이러스에 대한 저항력도 어느정도생겼고 피부가 약해서 아토피나 피부질환이 있는 사람들외에는 주로 성인이되면 나지않아요 하지만 그렇다고해서 방치하거나 신경을 쓰지않으면안되는것이 자라나는 어린이들이나 유아들에게는 심각해질수도 있기때문이라고해요 그러면 지금부터 물사마귀없애는법과 물사마귀 원인 그리고 물사마귀 예방과 대처방법에 대해 알아보도록해요 물사마귀 원인 바이러스 바로 MCV라고 하는 바이러스인데요 어른들에게는 크게 작용하지않지만 아이들에게는 아주많이 접근한다고해요 그이유가 바로 밑에서 설명해드릴 낮은 면역력때문인데요 어린아이들은 ..

건강 2016.07.07

화장실좀 그만가자 <요붕증 증상과 치료> 초간단방법

여러분은 요붕증 증상과 요붕증 치료에 대해서 얼마나 알고계신가요 요즘은 날씨가 무더워 진탓에 수분을 섭취하시는 분들이 많은데요 더워진 날씨에 땀을 많이 흘리게되고 건조한날씨에는 물이 많이 먹히게 되는것이 아주 당연한데요 뿐만아니라 예전에 의학프로그램에서 의사선생님들이 하루에 물을 충분히 먹어주면좋고 물을 많이 먹을수록 다이어트효과와 체중감량까지 되서 여성분들에게도 좋고 물이 우리몸에서 깨끗하게 청소와 소독을 해주기때문에 좋다고해서 물을 많이 먹는습관을 지양하라고까지했는데요 이러한것들과 과연 요붕증 증상과 어떤관련이 있는지 요붕증 치료는 어떠한것이 있는지 알아보도록해요~ 요붕증이란? 우리몸에서는 항상성이라는것이있어서 모든것을 원래대로 즉 건강한 상태를 유지하려는 습성이 우리몸속 아주 깊숙하게 박혀져있어요 ..

건강 2016.06.29
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